2017 n’a pas été une année facile pour moi. Mais j’en ai profité pour apprendre sur moi-même et sur les autres sans doute plus que jamais.
Ça n’a pas été tous les jours évident, mais le chemin était sacrément intéressant à emprunter.
Je pose ici ces quelques leçons apprises en 2017. Elles vous parleront peut-être, peut-être pas, vous en ferez l’interprétation que vous souhaitez. L’objectif n’est pas de vous les détailler, juste de vous partager cette liste.
Les apposer ici me permettra de les retrouver plus tard.
Bien sûr, ce sont des leçons qui risquent encore de m’accompagner pas mal en 2018, et sans doute encore longtemps.
- Quand tu as besoin d’aide, accepte-le…
- … Tu n’es pas tout-puissant, bordel.
- Les émotions, ce n’est pas sale…
- … Les exprimer et les laisser sortir, c’est même très sain
- N’oublie pas de célébrer les victoires et les petits instants de bonheur
- Écris tous les jours, laisse sortir les trucs de toi,
- Montrer ta vulnérabilité te rendra tellement puissant
- Prends le temps de respirer. Avec tous tes poumons. Et ton ventre.
- Parfois tu crois que ça va mieux, mais ça va pas follement mieux
- Apprivoise ta peur, dompte-la, parle-lui
- Prends autant soin de tes proches que de toi
- Réunir tout le monde pendant 2 jours, et parler, c’était fantastique.
- Quand tu es épuisé, que ton puits est vide..
- … Va vers les trucs qui te font kiffer…
- … J’avais écrit en 2015 que la dispersion était un danger potentiellement mortel. J’avais oublié (ou presque) que c’était aussi ce qui remplissait mon puits (merci pour vos retours sur Histoires de Darons)
- “Et si c’était mon dernier jour, est-ce que je voudrais le vivre comme ça ?”
- Vas-y, arrête un peu de te juger et d’être si dur envers toi-même…
- … Surtout avec des petites phrases, des “j’aurais dû”…
- … Ça te permettra d’être moins dur aussi envers les autres
- Déléguer c’est bien, mais n’oublie pas de prendre la main sur les dossiers qui te tiennent VRAIMENT à coeur
- Quelle bonne idée de lire The 5 Dysfunctions of a Team
- Entoure-toi uniquement de gens brillants et qui vont te tirer vers le haut !
- Éloigne-toi des trucs qui te font du mal – mais coupe vraiment les ponts
- Être puissant est tellement plus fort que d’avoir besoin d’être tout-puissant
- La justice, c’est long (et heureusement)
- Partir seul, pour la première fois de ma vie : meilleure expérience
- La méditation devrait être obligatoire dès l’école maternelle
- “Il faut renoncer à l’espoir d’un meilleur passé” Irvin Yalom
- “On ne se baigne jamais deux fois dans le même fleuve” Héraclite
- Tout change tout le temps, rien ne reste jamais figé
- Parfois, faire un pas de côté, ça permet de voir les choses différemment
- Débarrasse-toi de tout ce qui est parasite à ce que tu es vraiment (tes conditionnements, tes anticipations, tes projections sur les autres)
- Et last but not least : Amuse-toi à nouveau comme un enfant. T’avais oublié, mais ça revient vite !