Ça tombait d’autant mieux que c’Ă©tait Alain qui s’occupait de la formation, puisqu’il est spĂ©cialiste de la pratique depuis une dizaine d’annĂ©es, mais aussi instructeur en mĂ©ditation.
Ses enseignements se sont rĂ©vĂ©lĂ©s très utiles et surtout, la pratique quotidienne de la mĂ©ditation m’a ouvert des voies insoupçonnĂ©es sur ma façon d’interagir avec mes filles et ma femme.
Je me suis dit que ça pourrait ĂŞtre cool de discuter avec lui de son parcours de daron et de grand-père bien sĂ»r, mais aussi de l’impact de la mĂ©ditation sur sa vie (et je cause un peu de mon expĂ©rience en passant).
Si le concept vous plaît, parlez-en autour de vous, partagez sur vos réseaux sociaux, le bouche-à -oreille est encore le meilleur moyen de faire connaître ce programme qui, petit à petit, devient de plus en plus connu, grâce à vous.
=== Comment ça marche, les podcasts ? ===
Vous abonner au podcast vous permettra de récupérer les épisodes directement sur votre téléphone mobile, et les écouter dans vos déplacements. Si vous ne savez pas comment faire, on vous explique tout avec Louise, chargée des podcasts chez madmoiZelle, sur cette vidéo. Vous recevrez chaque nouvel épisode directement dans votre téléphone.
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Si vous avez une situation, une vie, qui fait de vous un papa un peu spĂ©cial, n’hĂ©sitez pas Ă m’Ă©crire sur . La seule contrainte, c’est qu’on se rencontre, soit sur Lille, soit sur Paris, on en a pour 1h/1h30 pour l’enregistrement. Et mĂŞme si vous n’y ĂŞtes pas, envoyez quand mĂŞme un mail, sait-on jamais, je bouge parfois en France !