Salut toi !
« Essaie, rate, ajuste, n’aie pas peur de modifier, re-teste jusqu’à trouver la bonne formule. »Peu ou prou ma philosophie depuis le début de ma vie 😅
Voici donc pourquoi je reviens à une formule 100% introspection/prise de recul pour cette newsletter. J’en profite aussi pour ré-espacer la diffusion de cette newsletter toutes les deux semaines.
Continuer la lecture de Le retour à une newsletter 100% introspection (où je parle de gagner ma vie)Lors de cet entretien avec les fondateurs de Topito, Laurent et Benoît expliquaient qu’ils se considéraient comme des « artisans du web ». Si nos deux médias ont eu des parcours assez similaires (boîte autofinancée, ton enlevé et décomplexé, fort lien avec sa communauté), je crois que ce qui les rapprochent le plus est cet aspect artisanal.
Continuer la lecture de Pourquoi faire simple, c’est compliquéÀ l’heure où tu reçois cet email dans ta boîte, je serai en train d’enregistrer avec Mai Hua un prochain podcast à propos de la deuxième vie qui démarre après un divorce.
Je suis très enthousiaste à propos de ce nouveau projet, parce qu’il me tient très à coeur, et que si j’ai deux autres nouvelles idées de podcasts qui arriveront j’espère d’ici la fin d’année (je t’en reparlerai), celui-ci est le premier que je lance en partant de zéro depuis mon départ de madmoiZelle.
Continuer la lecture de Comment la tristesse m’a permis d’accoucher d’un nouveau podcastAttention, celui-là est lourd. Je me rends compte depuis quelques semaines que j’ai tendance à ne pas accepter les autres tels qu’ils sont, mais plutôt comme j’aimerais les voir. Lourd, hein ?
C’est à la fois un terrible défaut, parce que ça m’empêche d’aimer les gens que j’aime pleinement pour qui ils sont, mais aussi une qualité folle, parce que ça m’a permis de regarder ceux à qui je tiens comme s’ils avaient réalisé leur « plein potentiel ».
Apparemment, ça aide beaucoup, d’avoir un regard aussi bienveillant sur soi (je répète ce que les gens m’ont dit, hein, je me permettrais pas).
Continuer la lecture de Acceptes-tu les gens tels qu’ils sont ?La thérapie, c’est à la fois magnifique et dramatique. En 2016, j’ai commencé ce travail sur moi pour des raisons de survie (littéralement), qui m’a ouvert des tas de portes. Et depuis, chaque couche que j’ai l’impression d’avoir “réglée” m’amène, quand je la soulève, vers un autre problème qui me paraît être une nouvelle montagne à franchir.
Faut croire que ça m’occupe, mais une chose est sûre : plus ça va, plus je me connais moi-même, plus j’ai l’impression de moins me connaître. De devoir creuser toujours plus profond vers une meilleure conscience de ma pomme.
Continuer la lecture de Comment (et pourquoi) arrêter d’être à tout prix Parfait ?Salut toi, j’espère que tu vas bien !
Aujourd’hui, une métaphore qui causera à toutes les personnes concernées : la thérapie, c’est comme un mille-feuilles. Quand tu crois que t’as fini de manger une couche, t’es heureux d’en être arrivé au bout et t’es à peine en train de la digérer, tu te rends compte qu’il y a : UNE NOUVELLE COUCHE DESSOUS, dont tu ne soupçonnais même pas l’existence.
Continuer la lecture de Les gros doss sur lesquels je travailleSalut toi, j’espère que tu vas bien !
Ma dernière newsletter date d’il y a précisément 15 jours, j’ai annoncé que je t’enverrai un nouveau mail tous les 15 jours, nous y voici donc. Good job, Fab 🙌 ! (oui oui je m’auto-encourage, la vie est une chienne et elle m’a appris qu’on n’était jamais si bien servis que par soi-même)
Comment tu vas ? De mon côté, ça va plutôt très bien. J’ai depuis 3 semaines-1 mois des semaines extrêmement productives — et d’un autre côté, je peux prendre, comme cet après-midi, une demie-journée à ne rien foutre, et ça c’est agréable (c’est mon warning personnel : faire gaffe à ne pas replonger dans le boulot comme un dératé, j’y veille).
Continuer la lecture de Le bilan (assez complet) de mon coachingCe texte est tiré de ma newsletter bi-hebdomadaire, envoyée un mardi sur deux à 11h — comme elle est importante, je la poste ici « pour archive ». Abonnez-vous.
Salut à toi, j’espère que tu vas bien. Vraiment.
De mon côté, il va être temps. J’ai 43 ans, bientôt 44 (le 2 novembre ué). Il va être temps d’assumer. De réveiller ce que Julia Cameron appelle dans son livre Libérer sa créativité mon « artiste fantôme ».
Continuer la lecture de Je suis créateur de contenus.Salut toi (oui je prends la confiance, je te tutoie désormais),
La semaine a été compliquée. Quand je t’ai écrit la semaine passée, je ne savais pas encore que j’allais réserver une chambre chez l’habitant, sauter dans un tgv pour Lille, pour retrouver mes filles et mon ex. Ma fille aînée a demandé à être hospitalisée en HP, et elle y est restée pour la semaine.
Mes plans étaient tout autres : j’avais des interviews prévues, j’avais une semaine de travail avant de partir m’isoler au vert pour une semaine, pour réfléchir à mes projets face à la mer. (Et notamment : qu’est-ce que je fais de cette newsletter 🤓)
Au lieu de ça, je me suis retrouvé pris dans un tourbillon d’émotions, d’abord de la colère contre elle, ma grande fille, qu’elle « choisisse » la voie hospitalière, puis très saoulé que mes plans soient chamboulés à ce point, puis j’ai été en colère contre moi d’être en colère contre elle, parce que fondamentalement je trouve ça très mature qu’elle ait réussi à demander de l’aide.
« Commence par être sympa avec toi », qu’elle m’avait dit, ma psy. Je m’en suis souvenu, j’ai pris une grande inspiration, j’ai tout relativisé, j’ai tout annulé et je suis allé jouer mon rôle de papa à Lille.
Puis j’ai écrit ce texte en fin de semaine, que je vous ai lu dans le podcast Histoires de Darons.
Et j’ai reçu des dizaines de messages me racontant que vous, ou des proches, avaient pu vivre la même expérience. J’en avais tellement peu entendu parler jusqu’ici, y aurait-il là un tabou ? (je crois que oui)
Peut-être que tout ça résonne d’autant plus pour toi si tu as lu la newsletter de la semaine passée.
C’était éprouvant, pour tout le monde autour de nous je crois, mais c’est aussi une aubaine à vivre, cet obstacle, pour elle, comme pour nous.
En parlant d’obstacles, je crois qu’on a eu tendance avec leur mère à trop élever nos filles dans un cocon. Bien sûr, tu veux le meilleur pour tes enfants, bien sûr tu veux leur faciliter la vie, leur ouvrir des chemins que tes propres parents n’ont pas pu / pas su te montrer.
Mais oui, laisser tes mômes se démerder avec leurs embûches, ne pas tout leur offrir sur un plateau, c’est formateur. Je ne crois pas qu’on soit comme ces fameux « parents hélicoptères », qui surprotègent leurs gamins (et qu’est-ce que ça veut dire, « surprotéger » après tout ?), mais oui, on les aide, peut-être plus que de raison, on leur offre des opportunités dont je n’aurais même jamais pu rêver quand j’étais ado. Bien sûr, que tu veux leur offrir, ça. Et d’un autre côté, ça construit tellement d’aller trouver la force d’aller chercher ces opportunités par soi-même.
Sur ce point-là aussi, on m’avait pas dit à quel point c’était compliqué avant de faire des enfants. Trouver la bonne limite. C’est un casse-tête infini.
Ça me rappelle une scène fabuleuse dans « Ray », le biopic sur Ray Charles. A 5-6 ans, Ray commençait à perdre de plus en plus la vue. Alors qu’il avait la maison à traverser, Ray se rend compte qu’il trébuche sur une chaise, puis 2, et finit par appeler sa mère à l’aide. Elle est à l’autre bout de la pièce, et elle ne dit rien. Elle le laisse faire, en voyant son môme qui l’appelle à l’aide.
La suite de la scène est bouleversante, et l’est d’autant plus je crois si vous avez des enfants. Je t’invite à aller la voir ici.
Pour revenir à ma petite vie, ma grande fille est rentrée de la clinique, elle a repris le chemin des cours, on a mis en place un nouveau cadre dans lequel sa soeur et elle peuvent évoluer, le collège est fermé pour les semaines à venir, ça va laisser un peu de temps pour atterrir et tester tout ça.
Un immense merci pour vos messages nombreux et vos attentions suite à mon texte publié la semaine passée. Vous êtes la meilleure commu.
Si vous voulez voir ce que je propose sur ma chaîne Twitch, voici quelques replays des semaines précédentes :
Des bises, bonne journée et bon week-end !
